Véronique Destandau
Art-thérapie et Ateliers créatifs à Cherbourg-Octeville

Art-thérapie pour Seniors à Cherbourg-Octeville (50100)

Art-thérapie pour Séniors

Pour vieillir en harmonie, bien vieillir !

Pour certains, prendre soin de soi pour garder tous ses sens en éveil et pour d'autres redonnner de la couleur, de la joie et un sens à sa vie avec la création. L'art-thérapie invite à exprimer ses émotions et sentiments profonds par la création (peinture, dessin, modelage, mandalas...). 

Relaxation

" Puisqu’on ne peut rien faire, aujourd’hui, pour modifier le déclin biologique du vieillissement cérébral, il est possible, en revanche, de modifier le programme (software). L’idée est de contrebalancer ce déclin inexorable en exerçant au mieux les fonctions intellectuelles, physiques, émotionnelles…L’objectif est de fuir le gavage passif d’informations télévisées, le tranquille isolement à l’abri des regards, etc., car la passivité entraîne la paresse, qui entraîne la passivité…" Je m’amuse à vieillir – Pr Yves Agid (Neurologue) 2020

Des études ont prouvé que pratiquer une activité créative permet de ralentir entre autres les processus de dégénérescence cérébrale.

Source : 

  • Coordination, mémoire
  • Sentiment de mieux être et d’épanouissement
  • Concentration
  • Pensées plus structurées
  • Amélioration du quotidien
  • Plaisir de faire ensemble, d'un lien social pour les ateliers collectifs
  • S'amuser, donner du sens

"Il n'y avait plus d'âge (...). Seul un espace poétique où coeurs et âmes disaient l'éternelle jeunesse, le fleuve vigoureux du rêve, des images neuves jaillies de mille sensations engrangées et sorties de l'oubli (...).  Il y a en nous un espace sans blessure, sans ride, sans âge."

Brigitte Sénéca

Réalisation & référencement Simplébo

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