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Fatigue émotionnelle : comment la créativité peut devenir une ressource

Il existe une fatigue que l’on remarque à peine. Elle ne cloue pas au lit. Elle ne fait pas tout arrêter. Et pourtant, elle est là. Une fatigue qui s’installe doucement, même quand la vie semble “aller bien”. On continue, on assure, on avance…mais à l’intérieur,...
oasis

Carnet de voyage du quotidien : comment le créer même sans partir

Et si votre quotidien devenait un carnet de voyage (même sans partir) Vous souhaitez transformer votre quotidien en véritable carnet de voyage, même sans partir loin ?Un carnet de voyage du quotidien vous permet d’observer, de ressentir, et de consigner les instants...
harmonie

Inspiration Hivernale : La créativité dans le calme

L'hiver, cette saison enveloppante et mystérieuse, nous convie à un voyage introspectif. L'hiver, souvent perçu comme une saison de dénuement et de froideur, peut en réalité être une source d'inspiration profonde pour les esprits créatifs, dans le calme. En embrassant...
L’inspiration de l’été

L’inspiration de l’été

L'Inspiration Saisonnière Chaque saison est un chapitre unique qui offre une palette de sensations, de couleurs et de lumières distinctes. L'été, en particulier, est une période de foisonnement créatif, où la lumière joue un rôle prépondérant dans la perception des...

Comment la créativité peut réduire le stress

Comment la créativité peut réduire le stress

Dans un monde où le stress semble être une constante, trouver des moyens efficaces pour le gérer est crucial pour notre bien-être. La créativité, souvent reléguée au second plan dans nos vies occupées, se révèle être un allié puissant dans la quête de la sérénité....

Un moment créatif pour une fin d’année sereine !

Un moment créatif pour une fin d’année sereine !

Plus qu'un moment de détente Ce moment créatif n’est pas seulement un instant de détente. C’est aussi une manière de planter les graines de votre nouvelle année : une année plus douce, plus lumineuse, et plus en harmonie avec vous-même. Et si, cette année, vous...

Mes voeux pour une année créative et sereine

Mes voeux pour une année créative et sereine

En ce début d’année, je vous souhaite une année créative et sereine. Gagner en sérénité grâce à la créativité. Je vous parle de cette créativité qui est accessible à tous et toutes ; celle qui vit en nous de façon plus ou moins endormie. Cette année sera pour moi...

Comment mon blog est né

Comment mon blog est né

  Passionnée d’art depuis toujours, j’ai suivi des formations d’art plastique et d’aquarelle tout en poursuivant ma carrière professionnelle. Puis j’ai suivi une formation d’art-thérapeute car il me semblait important d’apporter la créativité auprès des personnes...